Hej!
En månad in på året och min lista för året är äntligen klar! Detta året har jag valt att fokusera på saker som jag vet är bra för mig. Det är min drivkraft i det mesta i livet, i allt från vem jag umgås med och vad jag jobbar med till vad jag äter och hur jag tränar. Men jag är inte så förtjust i löften och egentligen inte specifika mål heller. Jag vet att det heter att en behöver uttala sina mål för att öka chansen att uppnå dem. Men jag gillar att livet är dynamiskt och att varje dag är en ny dag och en ny chans att välja annorlunda om jag känner för det. Men jag är inte helt go with the flow bara för det. Jag har drömmar och visioner och ganska ofta tydliga planer, för ett par månader framöver i alla fall.

För detta året har jag som sagt gjort en lista med olika fokusområden för respektive månad. Det betyder att jag kommer ge ett område lite extra fokus för att antingen komma in i en ny vana (igen), lära mig mer om något nytt som jag inte gjort tidigare eller helt enkelt fokusera på något extra mycket under en månad. Självklart kommer månadstemat hänga med här på bloggen.

Så här ser 2019 års lista ut (just nu i alla fall). Det kan hända att jag uppdaterar den mitt under året. Ja man får faktiskt göra så, ändra sig alltså. 🙂 Under januari har jag alltså tagit en paus från att dricka kaffe. Mer om det kommer snart…

Vad vill du ha mer av 2019? Vad vill du lägga till som gör dig gott? Berätta!

Vi hörs! /Nellie – kaffesugen

Hej!
Nu är den klar, förvandlingen från Mitt yogaliv (du vet där Liv delade med sig av sitt vardagsliv med yoga) till detta, en helt egen blogg här på Yoga World. Det är med något skräckblandad förtjusning som jag nu skriver här helt på egen hand, utan någon att diskutera och planera alla inlägg tillsammans med. Jag vill tacka Marie för inspirerande och utvecklade samarbete med bloggen. Vi kommer fortsätta med Mitt yogaliv även framöver, men i en annan tappning, nämligen som vi först började, med yogaböcker. Om du vill hänga med på den resan så finns vi på mittyogaliv.se och som mittyogaliv på Instagram.

Men nu är det alltså jag Nellie som kör solo här på bloggen. Jag är den enda skåningen i bloggskaran och kommer fortsätta dela med mig av yoga i vardagen (ungefär på samma sätt som vi gjort tidigare) men det blir även en del inslag av hur det är att jobba som yogalärare samt rapporter från olika yogaställen och yogaevents som jag besöker. Vad tror du om det? Kan det vara nåt som är kul att läsa om? Finns det något annat du vill vet mer om? Låt mig veta!

Det här med att stå på egna ben är både härligt och läskigt. Det är härligt att kunna skriva precis vad jag vill, när jag vill och inte ta hänsyn till någon annan, och det också precis det som är det läskiga, att det är mig och endast mig det hänger på. Jag är visserligen en van solo-körare som ensambarn med skilda föräldrar fick jag tidigt lära mig att ta hand om mig själv, något jag har haft stor nytta av genom livet. Det var inget curlande där inte. Men det har varit tryggt att ha Marie med som har en annan ingång till yoga och därför kunnat ge ett annat perspektiv och sett till att jag inte svävar iväg för mycket.

Jag ser mig själv som en självständig kvinna som står stadigt på jorden, med förmåga att fixa det mesta livet erbjuder (eller kastar på mig). Jag var en ”jag kan själv”-person redan från tidigt ålder (alltså även efter att den utvecklingsfasen var över) och jag kan göra massa saker på egen hand, men jag har kommit på att jag inte behöver göra allt själv och tar numera mer än gärna hjälp från min omgivning. Det är en skön känsla att våga släppa taget, släppa kontrollen och låta andra människor få bidra till mitt liv.

Hoppas du hänger med mig framöver här på bloggen. Det vore väldigt roligt att få lära känna dig som läser lite bättre. Vem är du och vad tycker du om att stå på egna ben?

Vi hörs! / Nellie – nyfiken i en strut